건강증진사업 운동 운동지도교실안내

운동지도교실안내

취약계층 운동교실 프로그램

  • 기간 : 2019. 1~12월
  • 대상 : 65세 이상 어르신, 만성질환자, 장애인등
  • 모집기간 : 매 기수 시작 1개월 전 모집
  • 운동장소 : 보건소 지하 체력단련실 및 4층 보건교육관

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취약계층 운동교실 프로그램 - 시간,월,화,수,목,금 을(를) 나타내는 표입니다.
시간
11:00~11:50 어르신낙상예방운동 어르신낙상예방운동
15:00~16:30 어르신 택견 운동 열린대학
(지적장애운동)
어르신 택견 운동 뇌졸중 운동재활교실

※ 만성질환자 : 심뇌혈관질환, 고혈압, 고지혈증, 당뇨 약물치료 하고 계신분
※ 고위험군 : 편마비, 협심증, 경증장애, 척추손상 및 질환이 있으신 분
※ 대상자 지정운동 : 보건소운동등록자 중 특이사항 대상자 관리

평생 운동습관 만들기 프로그램

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취약계층 운동교실 프로그램 - 시간,월,화,수,목,금 을(를) 나타내는 표입니다.
시간
9:30~10:50 요가 요가
9:30~10:50 밴드&덤벨 밴드&덤벨
13:30~14:30 필라테스
(보험공단)
필라테싱 필라테스
(보험공단)
필라테싱
만성질환자, 고위험군, 장애인 (스트레칭 운동)

2019년 보건소 평생 운동습관 만들기 운영일정

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2019년 보건소 평생 운동습관 만들기 운영일정 - 강좌명, 분반, 접수일정, 수업일정,운영시간 을(를)나타내는 표입니다.
강좌명분반접수일정수업일정운영시간
요가 A-1 2019. 1.13 14:00 1.20 ~ 5.8 월,수 09:30~10:50
A-2 2019. 5.14 14:00 5.20 ~ 8.28
A-3 2019. 9.17 14:00 9.23 ~ 12.30
밴드덤벨 B-1 2019. 1.14 14:00 1.20 ~ 5.9 화,목 09:30~10:50
B-2 2018. 9.5. 14:00 9.11 ~ 12.27
B-3 2019. 9.18 14:00 9.24 ~ 12.31
필라테싱 C-1 2019. 3.7 14:00 3.12 ~ 5.31 화,목 13:30~14:30
C-2 2019. 5.16 14:00 6.4 ~ 8.29
C-3 2019. 9.19 14:00 9.24 ~ 12.17

주의 사항

  1. 방문 접수만 가능(오후 2시까지 입장 및 추첨제)
  2. 프로그램 중복 불가
  3. 연속 참여 불가 (신규 회원 중심)
  4. 장기결석(연속2주)일 때 탈퇴처리 (후속 프로그램 접수 안받음)
  5. 보건소 사정에 따라 프로그램 변경 될 수 있음

담당부서

  • 건강증진과 051-665-4818, 4819

G.X 룸 운동프로그램 시간표

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G.X 룸 운동프로그램 시간표 - 시간,월,화,수,목,금 을(를) 나타내는 표입니다.
시간
9:30~10:50 요가 요가
09:30~10:50 밴드&덤벨 밴드&덤벨
13:30~14:30 필라테싱 필라테싱

주의 사항

  1. 방문 접수만 가능(오후 2시까지 입장 및 추첨제)
  2. 프로그램 중복 불가
  3. 연속 참여 불가 (신규 회원 중심)
  4. 장기결석(연속2주)일 때 탈퇴처리 (후속 프로그램 접수 안받음)
  5. 보건소 사정에 따라 프로그램 변경 될 수 있음
공공누리 제4유형: 출처표시 + 상업적 이용 및 변경 금지

본 저작물은 공공누리 제4유형: 출처표시 + 상업적 이용 및 변경 금지 조건에 따라 이용할 수 있습니다.

  • 담당부서 : 건강증진과
  • 연락처 : 051-665-4818

최근수정일 : 2019-08-14

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